Probetraining

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Melde Dich jetzt zum Probetraining bei 20 Minutes an.

Was Dich erwartet:

  • Plane 60 Minuten für Deinen ersten Termin bei uns ein
  • Nach dem Erstgespräch geht es zum 20-minütigen EMS-Personaltraining
  • Klärung aller Fragen zu Deinen Trainingszielen
  • Trainingskleidung sowie ein Handtuch und Duschgel liegen für Dich bereit
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Was Du unbedingt beachten solltest:

  • 2 – 3 Stunden vor dem Training ausreichend Nahrung zu sich nehmen
  • Kurz vor dem EMS-Training ausreichend trinken
  • Vor und nach dem Training Erholungsphasen von mind. 48 Std. einplanen