Melde Dich jetzt zum Probetraining bei 20 Minutes an.
Was Dich erwartet:
- Plane 60 Minuten für Deinen ersten Termin bei uns ein
- Nach dem Erstgespräch geht es zum 20-minütigen EMS-Personaltraining
- Klärung aller Fragen zu Deinen Trainingszielen
- Trainingskleidung sowie ein Handtuch und Duschgel liegen für Dich bereit
Was Du unbedingt beachten solltest:
- 2 – 3 Stunden vor dem Training ausreichend Nahrung zu sich nehmen
- Kurz vor dem EMS-Training ausreichend trinken
- Vor und nach dem Training Erholungsphasen von mind. 48 Std. einplanen